13 фев. Блог, Полезни статии 21 дневно предизвикателство – здравословен живот = навик април 21, 2022 By ivita Храни се здравословно, тренирай редовно и след точно 21 дни ще ти стане навик. Ще се почувстваш по-д... Continue reading
09 фев. Блог, Полезни статии 10 съвета за по-щастлив и по-здравословен живот април 21, 2022 By ivita Яжте "първично" Здравият разум диктува, че най-добрата диета е тази, която се основава на храни, ... Continue reading
05 фев. Блог, Полезни статии За здрав дух и здраво тяло – Кардио април 21, 2022 By ivita Ако искате да подобрите тонуса си, да намалите ежедневния стрес, а също и да премахнете част от мазн... Continue reading
01 фев. Блог, Полезни статии 7 научни доказателства за ползите от пиенето на достатъчно вода април 21, 2022 By ivita Един факт - тялото ни съдържа около 60% вода. Въз основа на това обикновено се препоръчва да се пият... Continue reading
28 ян. Блог, Полезни статии Прости, но реалистични стъпки в здравословния начин на живот април 21, 2022 By ivita Няма съмнение – не съществува човек, който да не иска да живее здравословно. Обаче замисляли ли сте ... Continue reading